英国布里斯托大学 – 庄闲棋牌官网官方版 -199IT //www.otias-ub.com 发现数据的价值-199IT Sun, 25 Aug 2013 03:39:32 +0000 zh-CN hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.2 英国布里斯托大学:调查显示缺少父爱的女孩 长大易患忧郁症 //www.otias-ub.com/archives/143551.html Sun, 25 Aug 2013 03:39:32 +0000 //www.otias-ub.com/?p=143551
一项新的调查显示,有近1/4的、缺少父爱的女性在青少年时期会产生忧郁症,如果在5岁前没有父母的陪伴,23%的女性有难过、容易疲劳等症状,发生心理问题的几率也比其他人高出50%。

研究还发现,男孩较能够适应父母的离异,只有不到10%的男性在青少年时期会有忧郁倾向。

英国布里斯托大学的研究人员对5631名青少年进行了研究,询问他们在过去2周是否感受到难过、缺少自我价值,或极度疲累。

研究结果显示,一到五岁的女孩如果经历父母离婚或少了父亲的陪伴,较可能在长大后出现心理健康等问题。

该研究结果再次证实了之前的发现,即学龄前儿童较无法适应父母的分离,因为他们较缺乏朋友及其它亲戚的支持。

发表在最近出版的《心理医学》期刊上的这项研究称,女孩比男孩更易因“负面的个人经历”而受伤,尽管这并不意味着女性比男性更易患忧郁症。

研究人员指出,还有许多原因,如社会或经济因素,可能会影响该研究结果,但是在幼年缺少父亲陪伴的女孩,未来产生心理问题的风险较高。

 

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英国布里斯托大学:研究显示英国大部分成年人缺乏运动 健康受威胁 //www.otias-ub.com/archives/137398.html Sat, 03 Aug 2013 01:33:07 +0000 //www.otias-ub.com/?p=137398

  体育锻炼不仅指健身房运动,快速步行、慢跑、装修房屋和打理花园都是很好的运动方式

2013年8月2日一项由英国布里斯托大学牵头研究发现,英国大部分成年人缺乏运动,80%的人没有达到政府要求的每4个星期锻炼至少12次的目标,这种状况威胁到他们的健康。

该研究分析了英格兰超过100万成年人的运动信息。结果显示,有8%的人在4周内连连续走5分钟路的运动量都没有达到。而这些人并非不能走路。46%的人在同样的时间里没有一次步行超过30分钟。

研究人员还说,受调查的成人中,88%的人没有游泳;90%的人没有去过健身房;大约20%年龄16岁以上的人只有过极少量的体力活动。

研究指出,收入较高、有良好教育的成年人进行定期锻炼的可能性更大,而穷人和受教育水平低的人则通常运动也少。此外,暖和的气候使人锻炼更多而雨天使人活动减少。

英国国民医疗保健机构NHS建议人们每周至少要有2.5小时“温和”程度的运动。运动可以包括骑车、快走、远足和篮球。

专家还建议每周至少有两天要做一些肌肉伸展运动,使身体主要的肌肉群如腿部、背部、胸部的肌肉得到锻炼。

据世界卫生组织估计,缺乏运动每年导致全球190万人死亡。因为缺乏运动可导致心血管疾病,癌症以及糖尿病等疾患。

 

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