这些中年员工的工作主要分为五个类别，包括营运与行政；人力资源；金融与会计、工程与科技等。

报告列出不同工作类别的机遇和所需的技能。读者扫描报告内的QR码，就能了解相关的培训计划和课程。

报告指出，随着一些类别的工作进行转型和重新设计，处于职业生涯中期的职员应该与时并进，考虑提升技能或学习新技能。