不良饮食 – 庄闲棋牌官网官方版 -199IT //www.otias-ub.com 发现数据的价值-199IT Wed, 17 Apr 2024 14:19:52 +0000 zh-CN hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.2 新加坡国立大学:研究发现不良饮食与癌症之间缺失的联系 //www.otias-ub.com/archives/1685327.html Wed, 17 Apr 2024 14:19:52 +0000 //www.otias-ub.com/?p=1685327 新加坡国立大学的研究人员发现,与不良饮食习惯和糖尿病有关的甲基乙二酸可以通过破坏DNA和影响预防癌症的基因来增加患癌风险,这为癌症预防策略提供了新的思路。

新的研究发现,一种与不健康饮食或不受控制的糖尿病有关的化学物质可能会随着时间的推移增加患癌症的风险;新的证据揭示了肿瘤的一种新的发展方式。新加坡国立大学(NUS)的研究人员发现了一些新的见解,这些见解可以阐明癌症风险与不健康饮食以及与营养不良有关的糖尿病等其他常见疾病之间的联系。这些发现对于制定促进健康老龄化的癌症预防策略也很有希望。

在 Ashok Venkitaraman 教授的领导下,新加坡国立大学新加坡癌症科学研究所(CSI Singapore)和新加坡国立大学杨潞麟医学院癌症研究中心(N2CR)的科学家们与新加坡科学技术研究局(A*STAR)的同事们共同开展了这项突破性研究。

新加坡癌症研究所所长文基塔拉曼教授解释说:”癌症是由我们的基因与饮食、运动和污染等环境因素相互作用造成的。这些环境因素是如何增加患癌风险的,目前还不是很清楚,但如果我们要采取预防措施,帮助我们更长久地保持健康,那么了解其中的联系是至关重要的。”

一种与糖尿病、肥胖症和不良饮食习惯有关的化学物质会增加患癌风险

研究小组首先研究了因从父母那里继承了一份有问题的癌症基因–BRCA2–而面临罹患乳腺癌或卵巢癌高风险的病人。他们证明,这些患者的细胞对甲基乙二酸的影响特别敏感,而甲基乙二酸是细胞分解葡萄糖以产生能量时产生的一种化学物质。研究表明,这种化学物质会导致我们的DNA发生故障,而这正是癌症发展的早期预警信号。

研究小组的研究还表明,那些没有遗传到错误的 BRCA2 基因拷贝但甲基乙二酸水平可能高于正常水平的人,如糖尿病或糖尿病前期患者(这与肥胖或不良饮食习惯有关),也会积累类似的警示信号,表明患癌症的风险较高。

Venkitaraman 教授解释说:”我们的研究表明,甲基乙二酸水平高的患者患癌症的风险可能更高。甲基乙二酸很容易通过血液中的 HbA1C 检测出来,它有可能被用作一种标志物。此外,高水平的甲基乙二酸通常可以通过药物和良好的饮食习惯来控制,这就为采取积极措施预防癌症的发生提供了途径。”

该研究的第一作者、N2CR研究员孔立人博士补充说:”我们开始这项研究的目的是了解哪些因素会增加易患癌症家庭的风险,但最终发现了一个更深层次的机制,即基本能量消耗途径与癌症发展之间的联系。这些发现提高了人们对饮食和体重控制在控制癌症风险方面的影响的认识。”

肿瘤形成的新机制

有趣的是,研究小组的工作还修正了一个由来已久的关于某些防癌基因的理论。这一理论被称为克努德森”两击”范式(Knudson’s ‘two-hit’ paradigm),最早提出于 1971 年,当时有人提出,在癌症发生之前,这些基因必须在我们的细胞中永久失活。新加坡国立大学的研究小组现在发现,甲基乙二酸可以暂时使这些防癌基因失活,这表明反复出现的不良饮食习惯或未控制的糖尿病会随着时间的推移”累加”而增加患癌风险。这一新知识很可能会改变这一领域未来的研究方向。

研究小组的重要发现于 2024 年 4 月 11 日发表在生物医学研究领域最具影响力的科学杂志之一《细胞》上。

下一阶段的研究

在新发现的基础上,研究人员计划开展进一步研究,以了解代谢紊乱(如糖尿病或不良饮食)是否会影响新加坡和其他亚洲国家的癌症风险。

研究小组还希望找出他们所发现的新陈代谢、饮食和癌症之间联系的新机制,从而开发出更有效的方法来预防或推迟癌症的发生。

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《British Journla of Sports Medicine》:研究发现运动并不能弥补不良饮食习惯所带来的消极后果 //www.otias-ub.com/archives/1478015.html Sun, 14 Aug 2022 11:31:46 +0000 //www.otias-ub.com/?p=1478015

根据最近的一项研究,增加体育活动并不能减轻不良饮食对死亡风险的消极后果。这项在悉尼大学进行的研究结果显示,那些既从事高水平的体育活动又拥有高质量饮食的人其去世的几率最低。这表明不好的饮食习惯是无法“跑掉”的。

研究人员通过利用英国生物库的一个大型人口样本(360,600)考察了运动和饮食对全因、心血管疾病和癌症死亡率的单独和综合影响。他们的结果最近发表在《British Journla of Sports Medicine》上。英国生物银行是一项大规模的生物医学队列研究,从而收集参与者的全面生物、行为和临床数据。

在高质量的饮食中,红肉特别是加工肉被消耗的次数较少,另外每天至少吃五份水果和蔬菜。高质量的饮食还包括每周吃两份鱼。

根据这项研究,跟那些饮食条件最差、身体活动少的人相比,那些身体活动多、饮食质量高的人的死亡风险降低了17%,心血管疾病降低了19%,某些癌症降低了27%。

这项研究的论文第一作者、悉尼大学查尔斯-帕金斯中心和医学与健康学院的Melody Ding副教授说道:“定期的体育活动和健康的饮食在促进健康和长寿方面都发挥着重要作用。有些人可能认为他们可以用高水平的运动抵消不良饮食的影响,或用高质量的饮食抵消低体力活动的影响,但数据显示,不幸的是,情况并非如此。”

“坚持高质量的饮食和足够的身体活动对于以最佳方式降低所有原因、心血管疾病和癌症的死亡风险非常重要,”论文共同作者、医学和健康学院公共卫生学院的Joe Van说道。

之前有少量研究发现,高强度的运动可能抵消过度饮食的有害生理反应。

然而对饮食和体育活动如何相互作用的长期影响仍然探讨得较少。这项研究的结果证实了体育锻炼和优质饮食对全因和特定病因死亡率的重要性。

Ding副教授说道:“这项研究加强了体力活动和饮食质量对于实现最大限度地降低死亡风险的重要性。公共卫生信息和临床建议应侧重于促进体育活动和饮食指南,以促进健康长寿。”

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悉尼大学:研究发现高水平的体育活动并不能抵消不良饮食对死亡风险的不利影响 //www.otias-ub.com/archives/1468302.html Sun, 24 Jul 2022 12:37:18 +0000 //www.otias-ub.com/?p=1468302

一项新研究发现,高水平的体育锻炼并不能抵消不良饮食对死亡风险的不利影响。悉尼大学领导的这项研究发现,同时拥有高水平体育活动和高质量饮食的参与者的死亡风险最低,这表明你无法“跑过”不良饮食。

根据近日发表在《英国运动医学杂志》上的这项研究报告,研究人员利用英国生物银行的一个大型人口样本(360600人),对饮食和体育活动对全因、心血管疾病和癌症死亡率的独立和联合影响进行了研究。英国生物银行是一个大规模的生物医学队列研究,包含参与者深入的生物、行为和健康信息。

高质量的饮食包括每天至少五份水果和蔬菜,每周两份鱼,以及较少食用红肉,特别是加工肉。

研究显示,对于那些有高水平的体育活动和高质量饮食的人来说,他们因所有原因而死亡的风险降低了17%,因心血管疾病而死亡的风险降低了19%,因特定癌症而死亡的风险降低了27%,与那些饮食最差的人相比,他们没有体育活动。

主要作者、悉尼大学查尔斯-帕金斯中心和医学与健康学院的Melody Ding副教授说:“定期的体育活动和健康的饮食在促进健康和长寿方面都发挥着重要作用。

有些人可能认为他们可以用高水平的运动抵消不良饮食的影响,或者用高质量的饮食抵消低体力活动的影响,但数据显示,不幸的是,情况并非如此。”

“坚持高质量的饮食和足够的身体活动对于最佳地减少所有原因、心血管疾病和癌症的死亡风险非常重要,”共同作者、医学和健康学院公共卫生学院的Joe Van Buskirk说。

少量的研究先前发现,高强度的运动可能抵消过度饮食的有害生理反应。然而,对饮食和体育活动如何相互作用的长期影响仍然探讨得较少。这项研究的结果证实了体育锻炼和优质饮食对全因和特定病因死亡率的重要性。

Melody说:“这项研究加强了体力活动和饮食质量对于实现最大限度地降低死亡风险的重要性。公共卫生信息和临床建议应侧重于促进体育活动和饮食指南,以促进健康长寿。 ”

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